Самомассаж лица от морщин в домашних условиях елена земскова видео. Розовая глина от морщин отзывы. 2019-02-20 21:29]

Маска для лица в домашних условиях от морщин после 35 Из всех доступных методик, позволяющих поддерживать кожу лица в тонусе и продлить ее молодость, самомассаж лица занимает одно из лидирующих мест. Сам по себе массаж известен как эффективное средство не только против старения, но и против стрессов, заболеваний. Самомассаж шеи и лица обладает не менее выраженным эффектом. Более того, он укрепляет местный иммунитет кожи, позволяет хорошо выглядеть независимо от внешних обстоятельств и оказывает общее положительное терапевтическое воздействие. Заменить полностью салонные процедуры и руки косметолога самомассаж не может. Однако он способен поддерживать эффект, достигнутый в салоне, а при постоянном проведении заметно улучшить общее состояние кожи лица. Регулярные процедуры самомассажа делают овал лица четким, убирают двойной подбородок, снимают излишнюю отечность. Главное же преимущество самомассажа в том, что проводить его можно практически в любом месте в любое удобное время. К дополнительным преимуществам самостоятельных процедур можно отнести не только их доступность в плане места и времени. Например, самомассаж лица Елены Земсковой или шиацу не требует никаких затрат. Посещение же салона всегда обходится в определенную сумму денег. Для того чтобы овладеть любой из техник самомассажа, необязательно даже посещать специальные курсы или тренинги, достаточно найти и изучить качественный урок на видео понравившейся методики. Еще один плюс самостоятельного проведения процедуры – практически полное отсутствие противопоказаний. Несмотря на то что во время процедуры затрагивается исключительно лицо и зона декольте, существуют противопоказания к ее проведению. Впрочем, определенные ограничения есть для каждой массажной техники. Самомассаж может быть разным: омолаживающим, лифтинговым, тонизирующим. Независимо от выбранной техники массажа существуют определенные правила его проведения. Любая процедура проводится только на тщательно очищенной коже. Движение ладоней, пальцев рук должно быть строго по массажным линиям. Воздействие на кожу должно быть мягким, но ощутимым. Не допускается при проведении самостоятельного массажа щипать кожу, энергично разминать или растягивать. Особой деликатностью должны отличаться движения в области глаз. Японский самомассаж лица «Зоган Асахи» является одной из самых эффективных массажных техник, позволяющей добиться выраженного результата уже после нескольких процедур. Делается весь комплекс двумя пальцами и состоит он из 12 упражнений. Особенность данной техники заключается в том, что пальцы обеих рук движутся плавно и симметрично друг другу. Воздействие на кожу происходит путем сильных и коротких надавливаний, чередующихся с плавными поглаживаниями по массажным линиям. Эта двухпальцевая техника японского самомассажа лица чем-то напоминает тайский массаж и также задействует биологически активные точки на лице и шее, затрагивает лимфатическую систему и глубоко прорабатывает мышечный каркас. Рецепты масок для лица против первых морщинКрем от морщин spf Каждая женщина мечтает продлить красоту и молодость на долгие годы и очень огорчается, увидев мелкие морщинки, предательски появляющиеся со временем на коже лица. И тогда приходит время подумать, как предотвратить преждевременное старение кожи, чтобы подольше сохранить ее упругость и бархатистость. Если вы хотите подтянуть кожу, не прибегая к пластической хирургии, то можете воспользоваться таким замечательным методом фейс-лифтинга, как массаж лица. Массаж выгодно отличается от «инъекций красоты» и операций тем, что его можно делать самостоятельно в домашних условиях. При этом полученный эффект сохраняется длительное время, и становится заметен уже через небольшой промежуток времени. Итак, давайте узнаем, как правильно делать массаж лица самостоятельно в домашних условиях, чтобы отсрочить появление морщинок и продлить свою молодость и красоту на долгие годы. Особенно рекомендуется такой массаж при уходе за кожей после 30 лет. Чем же так полезен массаж и почему он предпочтительней, чем, например, пластика? Массируя кожу, вы стимулируете лимфодренаж, улучшая движение лимфы, выводящей токсины и шлаки, способствуете активации кровотока в капиллярах, что помогает доставлять кислород и питательные вещества к каждой клеточке вашей кожи. А это в свою очередь помогает поддерживать ее красоту и упругость с помощью естественных природных процессов регенерации тканей. Массаж стимулирует выработку коллагена и эластина, отшелушивание омертвевших частичек кожи, а также снимает отеки, тонизирует лицевую мускулатуру, предотвращая обвисание и образование мимических морщин. Как вы сами понимаете, хирургическое вмешательство не сможет улучшить питание кожи и не сделает мышцы лица более упругими. Но следует придерживаться определенных правил выполнения массажа, чтобы он принес вам пользу, а не вред. Перед тем, как начинать оказывать какое-то воздействие на кожу, следует ее правильно подготовить. Для этого сначала нужно тщательно смыть макияж, удалить остатки дневного крема, теней, помады, румян. А после этого немного разогреть с помощью отвара ромашки. Для этого нужно взять пакетик лечебной ромашки, заварить его в небольшом количестве воды и дать немного настояться. Взять марлю, сложить ее в несколько слоев и смочить в горячем отваре. После этого лечь на спину и наложить марлевую маску на лицо и подержать 10 минут. После этого можно приступать непосредственно к выполнению массажа. Чтобы волосы не мешали процедуре, лучше их убрать в хвостик или под шапочку для душа. Руки нужно тщательно вымыть с мылом, а на лицо нанести немного масла для массажа. Если нет специального массажного масла, не беда, вполне подойдет растительное масло, например оливковое или кокосовое. Нанеся масло, подождите 7-10 минут и только потом приступайте к массажу. Начинать лучше с легких похлопываний, которые можно выполнять кончиками пальцев, меняя интенсивность. Похлопывания делаются, чтобы придать коже тонус и подготовить ее непосредственно к массажу. Располагаются массажные линии так, как показано на рисунке ниже: Движения следует совершать в соответствии с линиями массажа: Все движения должны быть направлены в сторону противоположную естественному обвисанию кожи. Массаж выполняется поколачивающими движениями с верхней части шеи, далее по подбородку с переходом на нижнюю часть щек. Удобно делать массаж подбородка, быстро постукивая обратной стороной или подушечками пальцев. Достаточно 1-2 минут, после чего можно переходить к массажу щек и области вокруг рта. Массаж в этой области выполняется аккуратными движениями с небольшим нажатием вдоль массажных линий. Не следует сильно нажимать, чтобы не вытягивать кожу. Вытягивая кожу можно лишь увеличить носогубные складки, что не сделает вас моложе. Поэтому будьте очень осторожны, совершая массажные движения. Через 2-3 минуты можно подняться выше и помассировать щеки и скулы. Щеки и скулы массируют легкими движениями, не нажимая слишком сильно. Сначала это могут быть похлопывания, а потом легкие поглаживания в направлении к ушам и немного вверх. Также можно использовать круговые массажные движения для усиления тонизирующего эффекта. Повторите движения 15-20 раз туда и обратно, после чего переходите к линии бровей и коже лба. Массировать лоб и кожу на линии бровей нужно легкими похлопывающими и поглаживающими движениями в направлении от середины лба к вискам. Как и при массаже щек можно использовать вращательные движения. Главное при этом делать все очень аккуратно, не растягивая кожу. Если у вас есть возможность уделить своей красоте немного времени вечером, то лучше делать массаж перед сном – за 1-2 часа. Если вы хотите увидеть улучшение вида кожи лица, массаж следует делать регулярно, а не от случая к случаю. Первый курс может составлять 10 дней по 10 минут на сеанс. После этого можно взять паузу на 1-2 недели и затем снова повторить курс. Регулярность выполнения этой замечательной процедуры во многом влияет на результат и на время его достижения. Несмотря на столь полезное воздействие, существуют и некоторые противопоказания к выполнению массажа кожи лица. К ним относятся: Также следует внимательно смотреть на реакцию кожи на массажное масло. При первых же признаках аллергии следует проконсультироваться с врачом. Морковная маска от морщинСамая лучшая маска от морщин вокруг глаз в домашних условиях Лицу, как и другим частям тела, тоже нужно отдыхать. И очень удобно, когда технику массажа можно выполнять самостоятельно. Самомассаж – это процедура, которая потребует немного времени, а осуществлять ее можно в любом месте: дома, на работе, на отдыхе. Техника самомассажа лица от Елены Земсковой поможет сохранить лицо молодым, подтянутым и светящимся здоровьем. Елена Земскова является руководителем собственной школы массажа и работает в данной сфере много лет, поэтому можно довериться ее авторитетному мнению и попробовать самомассаж лица от Елены Земсковой на себе. Лицо готово, теперь нужно помочь расслабиться всему телу, а главное – создать приятную атмосферу, в которой будет комфортно находиться. Для этого можно включить спокойную музыку, зажечь ароматические свечи, ну и думать о чем-то приятном. Сесть лучше около зеркала, чтобы наблюдать за собственными движениями. В косметических салонах обычно массаж лица производится лежа – в таком положении мышцы лица максимально расслаблены. Но для самомассажа лучше следить за процедурой, поэтому и рекомендуется сесть напротив зеркала. Елена Земскова советует провести подготовительное упражнение перед массажем. Чтобы он прошел максимально эффективно, нужно закрыть глаза, соединить вместе ладони и поднести их к лицу, подышать через них, делая глубокий вдох и выдох через ладони. Потом можно просто закрыть ладонями лицо и посидеть так, расслабляясь, секунд 10-20. Столько же можно подержать ладони по обеим сторонам шеи. Эти методы помогут расслабиться, настроиться на процедуру массажа, а ладони зарядятся целительной энергией. Необходимо начинать массаж, воздействуя на нервную систему, потом можно переходить глубже, к сосудистой и мышечной системам. Для массажа можно взять любимое масло с приятным ароматом и лечебным воздействием. Особенно ароматными являются миндальное масло, макадами и масло виноградных косточек. Елена Земскова практикует несколько техник выполнения массажа, которые мы сейчас рассмотрим более подробно. Второй поможет воздействовать на сосудистую систему и лимфы. Приемы в данном этапе схожи с только что описанными, различие составляет характер движений – они должны быть более крупными, направленными по ходу движения венозной крови или по ходу лимфотока. Разминания пальцами являются главным приемом, который оказывает воздействие на мышечную систему, придает тонус мышцам, как следствие – уменьшение глубины мимических морщин. В данной технике нужно задействовать все подушечки пальцев. Стоит помнить о том, что движения всегда должны быть направлены от центра лица, при этом стоит по минимуму двигать кожу. Движения пальцами начинать стоит медленно, воздействуя на расслабление каждой мышцы лица. Лифтинговому эффекту лучше всего способствует очень быстрое выполнение данного упражнение, к которому и нужно перейти после медленного. Данное упражнение помогает более глубоко воздействовать на мышечную систему. На этом видео Елена Земскова показывает как нужно делать самомассаж лица. Движения фалангами пальцев выполняются как можно более аккуратно, медленно и без всякого давления на мышцы: фаланги пальцев сгибаются по направлению в сторону мизинца. Такое упражнение позволит решить конкретную проблему определенной зоны лица, поэтому можно целенаправленно уделить время той зоне, которую, как вам кажется, нужно доработать. К примеру, упражнение подходит для прорабатывания зоны двойного подбородка, поможет в корректировке овала лица. Пальцевый душ является одним из завершающих упражнений. Упражнение выполняется с использованием подушечек пальцев. Характер выполнения такой: нужно выполнять очень легкие постукивания подушечками по линиям, где мышцы лица испытывают натяжение – от центра к периферии. Пальцевый душ поможет улучшить мышечный тонус и создаст легкий лифтинговый эффект. Не забываем про поглаживания после завершения упражнения. Еще одно упражнение для завершения процедуры самомассажа, которое поможет создать эффект лифтинга. Со временем можно более правильно научиться технике выполнения пощипывания: движения стоит выполнять мельче и быстрее – так лифтинговый эффект будет заметнее. Как и пальцевый душ, пощипывания нужно выполнять по линиям, по которым мышцы лица натягиваются, но весьма специфичным образом. Мышечную складку необходимо «защипнуть» между указательными и большими пальцами, но двигаться нужно только указательными, большие пальцы должны быть не подвижны. Продела упражнение 2-3 раза, закончить его нужно поглаживаниями. Завершить массаж лучше также, как вы его и начинали – расслаблением. Нужно закрыть глаза, касаться ладонями каждой зоны лица и шеи – по 5-10 секунд. После этого нужно внимательно осмотреть лицо, постараться заметить изменения, прочувствовать результат, который произошел с мышцами лица. А о том, как сделать массаж ног в домашних условиях читайте по адресу: овладев правильной техникой самомассажа, можно наблюдать приятные изменения, а периодичность изменять. Еще одна полезная процедура, доступная для выполнения самостоятельного выполнения-самомассаж при шейном остеохондрозе. Минимальное время, которое требуется для выполнения самомассажа лица – это 15 минут. Очень простые, но весьма полезные упражнение для здоровья шеи. После завершения упражнения, в первую очередь, можно ощутить хороший релаксирующий эффект и заметить здоровый вид и цвет лица. Как гласят отзывы, тех кто уже попробовал самомассаж лица Елены Земсковой на себе, нельзя сказать, что он помогает избавиться от морщин, но он действительно дает ощутимый косметологический и лифтинг эффект. Часто косметологи рекомендуют расширить спектр процедур и в дополнении в самомассажу пройти курс криомассажа лица жидким азотом. Обе процедуры прекрасно сочетаются и дают хороший положительный эффект. Еще лучше эффект заметен с регулярными применениями масок, которые подходят к определенному типу кожи. 7 масел для лица от морщинМаска косметическая вокруг глаз от морщин Жанр: Обучающее видео, салон красоты Продолжительность: Год выпуска: 2004 Описание: К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельно, на его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и доступен каждому. Массаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Под действием самомассажа кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, устраняется отечность. Это эффективное средство для профилактики появления морщин. Ночной крем от мимических морщин

Learn more

Самомассаж лица от морщин в домашних условиях елена земскова видео

Самомассаж лица: техника проведения процедуры для кожи, помогают ли методики, отзывы о результатах и видео

Предлагаем вашему вниманию ознакомится с самыми популярными запросами поиска видео-роликов за прошлый месец.

#}

Action

Самомассаж лица от морщин в домашних условиях елена земскова видео

Моя аудио- видео- библиотека скачать бесплатно

Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжаем разговор в нашей рубрике Все о красоте, которая не так давно открылась на моем блоге. С нами вновь ведущая рубрики Екатерина Яковлева, психолог, сертифицированный массажист лица, автор профессиональной натуральной косметики ТЭВА, мама двух сыновей. Лет 8 назад я услышала такую фразу, что массаж – это инвестиция. Катя поделится с нами своими мыслями о массаже лица, как об одной из самой действенной омолаживающей процедуре, а также мы с вами обсудим тонкости проведениях массажа лица в домашних условиях. Не будучи массажистом, и вообще работая в другой сфере, Робин Шарма в своих интервью об успехе и лидерстве, постоянно об этом упоминает. Сейчас я понимаю это и более того, чувствую результаты такой инвестиции на себе! Когда я была беременной вторым ребенком, лицо очень сильно отекало, и вообще я как-то по-другому стала его ощущать. Границы изменились, появилось ощущение, что я их не контролирую, лицо словно уплывает. Я стала искать физиологичные и безопасные способы решить мою проблему. Перебрав ряд массажных школ и техник, я вышла на массажную школу Елены Земсковой. Мне понятен ее подход, основанный на анатомии и физиологии человеческого тела. В то время у меня не было возможности пройти обучение в ее школе. Поэтому я досконально изучила ее ролик самомассажа лица, ссылка на который размещена в конце статьи, и делала его сама себе. После 10сеансов отеки заметно уменьшились, лицо стало более живым, а его границы ввернулись на свои места. Вдохновленная собственным результатом, при первой же возможности я прошла обучение в массажной школе и стала практиковать. Поэтому нижеперечисленные факты о массаже являются частью моей практической деятельности. А сейчас мы с вами поговорим, что же дает нам массаж лица, какие результаты мы получаем. Молодая здоровая кожа имеет розоватый оттенок, благодаря сосудам, просвечивающим сквозь эпидермис. Эпидермис – это верхний слой кожи, собственно его мы и видим. Кровеносных сосудов в эпидермисе нет, поэтому вода и питательные вещества поступают в эпидермис из дермы, которая пронизана тончайшими кровеносными и лимфатическими капиллярами и сосудами. При уменьшении интенсивности кровотока в сосудах дермы в первую очередь страдает эпидермис. Так что внешний вид нашей кожи во многом зависит от состояния ее кровеносных сосудов. Казалис подчеркивал, что «человек молод настолько, насколько молоды его сосуды». После 35 лет половина капилляров, питающих кожу, закрывается, кровоснабжение кожи ухудшается, что проявляется изменением цвета лица, исчезновением юношеского румянца. Под воздействием массажа открываются резервные капилляры. Они начинают работать, принося жизнь каждой клеточке нашей кожи. Массаж является чудодейственной силой, восстанавливающей движение во всем микроциркуляторном русле. Массаж способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и капилляров, ускорению движения лимфы и выводу токсинов, что приводит к уменьшению отека и соответственно, предотвращает гравитационный птоз. Так как, например, отекшие веки будут смещаться вниз гораздо быстрее, нежели веки без отека. После 35лет в коже уменьшается синтез коллагена и эластина, качество этих волокон ухудшается, а также качество водного геля, находящегося между ними. В молодой коже и волокна и гель постоянно обновляются, а с возрастом обновление идет все медленнее. Особенно этот процесс усиливается в период менопаузы, так как уменьшение эстрогенов приводит к замедлению их синтеза, что приводит к дряблости и повышению растяжимости кожи. Лицо теряет упругость, появляются складки кожи, жир скуловой и щечный скользит к нижней челюсти и меняется овал лица. Очень часто эти изменения происходят в течение одного года – раз, и лицо уже не мое. Этот процесс происходит у всех без исключения, только в разное время в зависимости от генетического везения, воздействия окружающей среды, стресса и количества вредных привычек. Профилактические массажи помогут предотвратить деградацию волокон эластина и коллагена, так как увеличат кровоснабжение тканей. А значит период менопаузы не будет для нас иметь столь негативные последствия. С возрастом питание мышц ухудшается, в конечном итоге развивается атрофия мышц с уменьшением их объема. Это приводит к увеличению в ней жировой ткани и потере мышечной силы, кожа приобретает желтоватый цвет. Под действием силы тяжести мягкие ткани лица смещаются вниз, так как основное движение происходит тогда, когда наши мышцы уже не могут удерживать правильное положение жировых комков лица. Массаж лица предотвращает мышечную атрофию и улучшает мышечный тонус. Возрастные изменения легче предупредить, не позволив лицу безвольно обвиснуть, нежели потом их корректировать Поэтому начинать следует в 25 лет с профилактических массажей. А когда подойдет возраст снижения гормональной активности организма, мы будем готовы к нему, и наша кожа не утратит сразу эластичность и не обвиснет. К счастью, многие задумываются о профилактике старения кожи, поэтому в зрелом возрасте выбор экстремальных, рискованных методов омоложения для них остро стоять не будет. С помощью мезотерапии можно вводить в кожу всевозможные вещества. Кроме того регулярный массаж лица подчеркивает и сохраняет его индивидуальную красоту. Но все замечательно, если их введение будет произведено на благодатную, готовую к потреблению почву с наличием некого резервного потенциала. Если имеют место отечность тканей, не функционирует должным образом капиллярная сосудистая сеть, которая и будет тем важным звеном в потреблении и использовании по назначению вводимых внутрикожно веществ? Тогда эти действия можно будет сравнить с пищей, которую положили в рот, но не смогли прожевать и проглотить. Поэтому прежде чем приступать к мезотерапии и получить желаемый результат, необходимо с помощью массажа лица тщательно подготовить микроциркуляторное сосудистое русло. Девушки, которые прибегают к подобным инъекциям, остерегаются делать массаж. Действительно, если делать стандартный массаж, усиливая метаболизм и трофику кожи, то эти препараты будут утилизироваться гораздо быстрее, и срок их действия сократиться вдвое. Однако, как правило, токсин ботулизма вводят в верхнюю часть лица, русским девушкам, как правило, в область лба. Следует помнить, что инъекции «убирают» морщины, но не убирают эмоцию, сформировавшую ее, следовательно, напряжение от этой эмоции будет перераспределяться по другим зонам лица. Следовательно, массаж «свободной» от инъекций области будет крайне полезным. Данный массаж будет препятствовать соскальзыванию жировых комков (щечного и скулового жира) и кожи в нижней челюсти, так некрасиво деформирующих рельеф лица. Мы знаем, что лицо прогрессивно скользит вниз, и этот процесс можно остановить. И следует отметить, что многие девушки свято верят, что эффект может быть достигнут только через боль. Однако боль – это сигнал к действию, это предупреждение о неполадках в организме и об опасности. Мышцы на боль реагируют резким сокращением, готовясь к бегству или нападению. А куда нам бежать, если мы лежим на массажном столе? Под воздействием болевых импульсов, мышца сокращается и происходит выдавливание крови и жидкости с токсинами во внутренние органы, подкожно- жировую клетчатку, железы и магистральные сосуды, происходит токсико-шлаковый удар по всему организму. С возрастом наше межклеточное вещество и так становится похожим на болото, где осаждаются крупные белковые молекулы, и обломки вирусов, и антигены. Вместо оздоровления мы получаем мощнейшую интоксикацию. И для предотвращения преждевременного старения необходимо осушить болото и улучшить лимфообразование, а не добавлять новые токсины. Испытывая боль, наши ткани становятся все более отечными и дряблыми. Грамотный специалист всегда найдет такие приемы, где мы сможем испытать всю глубину ощущений от кожи до надкостницы, но без боли. Для тех, кто захочет делать массаж самостоятельно в домашних условиях, я предлагаю внимательно изучить ролик самомассажа Елены Земсковой.

Action

Самомассаж лица от морщин в домашних условиях елена земскова видео

Для чего нужен массаж лица. Результаты от массажа лица и отзывы | Блог Ирины Зайцевой

Мышцам лица тоже необходима регулярная физическая нагрузка, как и всему телу для сохранения красивой, упругой поверхности. Сочетание упражнений, массажа лица против морщин с воздействием качественной натуральной косметики — такая программа повысит тонус не только кожи, но и всего организма. Но как тренировать мимические мышцы, чтобы вернуть им былую твердость? Все, что необходимо, — это владение техникой самомассажа, а «инструментом» послужат собственные пальцы и ладони. Великолепных результатов можно достичь, если с самого начала настроиться на успех, представить себе окончательные результаты упражнений. Секреты применения точечного массажа для омоложения были известны уже 3000 лет в Древнем Китае. Активные сторонники этого направления — косметологи, врачи, восточные целители. К примеру, Лурдес Джулиан Доплито Сэбук занимаясь проблемами старения и сохранения молодости, создала программу «Йога красоты». Самой Лурдес комплекс позволяет выглядеть на 20 лет моложе. Есть методики, основанные на точечных воздействиях на активные участки вдоль энергетических меридианов лица. Разработано много комплексов, которыми пользуются деятели кино- и шоу-бизнеса. Авторы методик — Сента Мария Рунге, Камилла Волер и многие другие. Что представляет собой простейший массаж лица от морщин в домашних условиях? Это толчки, растирания, надавливания подушечками пальцев и ладонями на эпидермис в складках и бороздах. Сотни тысяч добровольцев уже испытали на себе разные комплексы, избавились от дряблой кожи, впалых щек, вернули себе цветущий вид. Лицо в результате ежедневных занятий приобретает здоровый цвет и жизненную силу. Для массажа и упражнений не требуется создавать какие-то особые условия, можно выполнять их, сидя перед телевизором, находясь в пробке или дома, в ванной. Разберем сначала очень простой комплекс Лурдес Доплито. На фото автор методики демонстрирует исходные положения рук и лица перед началом упражнений. Между каждыми повторами задерживайте дыхание на 5 секунд. Автор комплекса предлагает после вдоха во время выполнения этого упражнения от морщин на лице задерживать дыхание на 10 секунд. Из страны Восходящего солнца пришла методика, которой лучше обучаться по видео. Дело в том, что каждое движение выполняется в определенном темпе. Именно эту особенность передает девушка, которая демонстрирует технику японского массажа лица от морщин (смотрите видео). Хотя поглаживания и растирания лица и шеи на первый взгляд кажутся простыми, но в комплексе они улучшают кровообращение, корректирует линию щек и подбородка, делают кожу упругой. Согласно исследованиям автора этой техники японского косметолога Юкуко Танака, массаж воздействует не только на эпидермис, мимические мышцы, но и на глубокие структуры. Результатом применения становится более свежий вид, когда, словно по мановению волшебной палочки, лицо молодеет в среднем на 7 лет. Автор методики точечного массажа лица от морщин Шиацу — японский врач Токудзиро Намикоси. Принцип доктора Намикоси отличается от других техник преобладанием не массирования пораженной области, а надавливанием на определенные точки лица. Терапевтический метод Шиацу активизирует естественные ресурсы и силы организма. Французская компания Gezatone, американская фирма Meditech выпускают приборы с широкими возможностями для омоложения. Это массажеры для лица, головы и тела с комплектом разных насадок. Приборами «Жезатон» и другими можно провести тщательную очистку кожу и деликатный массаж. Удобно, что можно выбирать насадки разного размера, жесткости, проводить дополнительно очищение гелями и скрабами. Очень полезные для кожи лица процедуры удобно проводить дома. Массажер помогает убрать отеки под веками, разгладить мелкие морщины. Для этих целей в комплекте поставляется специальная насадка с массажными «пальцами», имитирующими движения специалиста. Косметический массаж лица против морщин способствует чистке от всевозможных загрязнений, активизирует собственные процессы в коже, направленные на возвращение плотной, здоровой структуры.

Action

Самомассаж лица от морщин в домашних условиях елена земскова видео

Массаж лица в домашних условиях самостоятельно от морщин

Это один из самых древних техник оздоровления и восстановления тонуса организма. Современные косметологи и салоны красоты, помимо массажа всего тела, предлагают такую услугу как массаж лица. Обычно массажем подготавливают кожу лица к дальнейшим процедурам, так как он улучшает кровообращение и усиливает действие большинства косметических средств. Эти частицы — важные составляющие иммунной системы, так как лимфоциты ответственны за выработку антигенов, которые борются с инфекциями и раковыми клетками. Массирование кожи лица стимулирует кровообращение, а значит и питание клеток эпидермиса изнутри. В массаже участвует не только кожа, но и мышцы лица. Благодаря этому и кожа и мышцы становятся эластичнее и подвижнее. Классический вид лицевого массажа представляет собой комплекс определенных движений и техник, направленных на расслабление мышц лица и повышения тонуса кожи. Отличается этот массаж тем, что выполняется строго по установленным «массажным линиям»: Почему именно эти линии? Эта техника вырабатывалась в течении многих лет, и со временем специалисты пришли к общему мнению и установили, каким образом лучше массировать лицо чтобы получить наилучший результат, и не навредить. Классический массаж лица обычно делают в салонах красоты, однако выполнить его дома, самостоятельно, тоже возможно.

Action